妇产科专家为准爸妈准备的实用建议
❗ 基本原则
• 安全第一，健康至上
• 尊重孕妇感受
• 定期产检很重要
• 有疑虑及时咨询医生
✨ 好消息：
– 健康孕期可以适度同房
– 正常性生活不会伤害胎儿
– 适度亲密有益夫妻感情
– 羊水和子宫提供天然保护
🚫 绝对禁忌情况
• 前置胎盘
• 有流产风险
• 胎膜早破
• 宫颈机能不全
• 多胎妊娠高风险
⚠️ 警告信号：
– 任何出血情况
– 规律宫缩
– 异常疼痛
– 羊水渗漏
– 立即停止并就医
📅 孕早期(1-3个月)
• 建议减少频率
• 动作要特别轻柔
• 避免压迫腹部
• 关注孕妇舒适度
💡 推荐姿势：
– 侧卧位
– 女上位(孕妇主导)
– 后入式(轻柔)
📅 孕中期(4-6个月)
• 相对安全期
• 每周1-2次为宜
• 避免深度刺激
• 注意孕妇体能
💡 推荐姿势：
– 侧卧后入式
– 面对面坐姿
– 边缘式(床沿)
📅 孕晚期(7-9个月)
• 频率降至最低
• 动作更加轻柔
• 36周后避免
• 关注临产征兆
💡 推荐姿势：
– 侧卧环抱式
– 坐姿(孕妇主导)
– 避免平躺压迫
💬 沟通建议
• 坦诚交流感受
• 尊重意愿变化
• 寻找替代亲密方式
• 保持情感连接
💖 专家提示
“孕期亲密不仅是生理需求，更是情感需要。安全、舒适、相互尊重的亲密关系对孕妇和胎儿都有益处。”
—— 妇产科主任王医师
🌿 替代亲密方式
• 按摩和抚触
• 共同沐浴
• 拥抱和亲吻
• 语言交流
• 共同准备婴儿用品
⚠️ 重要提醒
• 本文仅供参考
• 个体差异很大
• 以产检医生建议为准
• 异常情况立即就医
本文内容由妇产科专家团队审核，提供一般性指导。每位孕妇情况不同，请遵医嘱并根据自身状况调整~