《科学修炼女人味，性激素平衡训练》课程是一套专为女性设计的系统化训练，旨在通过科学的方式调节身体的性激素水平，帮助女性修炼更加健康迷人的女人味。本课程不仅关注外在的魅力塑造，更注重通过内在的调节提升女性的身体与心理健康。
在这门课程的学习中，你将通过多种方法修复与平衡身体的激素水平。课程的开始部分《初步相识》和《徒手按摩胸部练习》将帮助你了解自己的身体状况并逐步掌握简单有效的按摩技巧，促进血液循环和胸部健康。接下来的《先导课1：学会从月经观察自己》，你将学会如何根据月经周期来观察和调整身体的变化，从而帮助恢复激素的平衡。
另外，课程还深入探讨了《先导课2：了解自己身体的好姐妹胸部》，通过更全面的胸部健康管理，提升女性的自信与魅力。在《先导课3》和《先导课4》中，你将了解过往经历对身体的影响，以及如何摆脱那些扰乱内分泌的坏习惯，全面改善内外状况。
课程中还有《精油按摩》技巧，利用精油的天然成分舒缓身心，进一步调节性激素的平衡。通过科学的修炼，你将拥有更健康的身体、更迷人的女人味，同时也能提升个人的自信和魅力。
课程目录（视频+音频）
- 01. 初步相识
- 02. 徒手按摩胸部练习
- 03. 先导课1 学会从月经观察自己
- 04. 徒手按摩胸部练习
- 05. 先导课2 了解自己 的好姐妹 胸 部
- 06. 徒手按摩胸部练习
- 07. 先导课3 过往经历对你身体的影响
- 08. 徒手按摩胸部练习
- 09. 先导课4 怎样舒适的改掉扰乱内分泌的坏习惯
- 10. 精油按摩