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运动与性健康:如何通过运动提升性愉悦感?
是否曾在运动时体验到那种内在的愉悦感?比如你正在做一些简单的锻炼,忽然身体发生了反应,带来一股强烈的舒适感。这并非偶然,而是运动引发的生理反应——“运动高潮”! 运动高潮:不只是锻炼,还是一种生理现象 根据《Sexual and Relationship Therapy》期刊的研究,超过530名女性参与调查,结果显示46%的女性在运动时经历过性愉悦,而23%则在运动中达到了性高潮。美国印第安纳大学…- 3
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