《艳舞花招私房大课》是专为那些想要提升个人魅力与舞技的女性设计的课程,顶级性感舞娘将带你一步步学习如何通过艳舞技巧点燃激情、提升自信。
课程内容从基础的舞步和姿势开始,逐渐深入到更加复杂的艳舞动作和私密互动舞蹈。无论是摇摆转身胸部扭动,还是猫咪式的扭腰舞,还是经典的沙发魅舞和椅子舞,所有动作都会通过慢动作分解教学,确保每个细节都能掌握。除了舞步,还会教你如何用手套舞、撩拨性挑逗动作提升你的魅力,让他欲罢不能。
课程还特别设计了床上撩骚舞和身体波动等技巧,帮助你在亲密关系中增添更多性感的火花。你将学到如何运用臀部旋转、身体波动等技巧,配合服装脱法技巧,打破常规,让每个动作都充满诱惑。
通过这些专业的课程,你将成为舞池中的明星,掌握艳舞的绝窍,给他带来无法抗拒的魅力,重新点燃你们的爱情火花。
课程目录(视频)
- 1. 怕东施效颦,艳舞9个窍门先了解一下
- 2. 摇摆转身胸部扭动式
- 3. 慢动作分解:摇摆转身胸部扭动式
- 4. 撩拨新武器:手套舞
- 5. 慢动作分解:手套舞
- 6. 俏皮兔女郎椅子舞
- 7. 慢动作分解:2分钟快速学会兔女郎舞蹈
- 8. 猫咪式扭腰舞
- 9. 慢动作分解:猫咪式扭腰舞
- 10. 沙发魅舞
- 11. 慢动作分解:沙发魅舞
- 12. 骚骚的甩头舞
- 13. 慢动作分解:骚骚的甩头舞
- 14. 面对面椅子舞
- 15. 慢动作解析:面对面椅子舞
- 16. 耳语、轻吻私密互动舞
- 17. 膝部动作私密互动舞
- 18. 前戏应急:床上撩骚舞
- 19. 手脚头肩并用,花式挑逗舞
- 20. 舞娘级伸展水蛇舞+慢动作分解
- 21. 椅子、地面同时运用的尤物舞蹈
- 22. 快节奏身体波浪舞 +慢动作分解
- 23. 跪姿旋转舞
- 24. 慢动作分解:跪姿旋转舞
- 25. 上衣脱法
- 26. 短裙脱法
- 27. 连衣裙脱法
- 28. 衬衫和领带脱法
- 29. 夹克和女衬衫脱法
- 30. 丝袜脱法
- 31. 小白必学的艳舞基本姿势
- 32. 性感发动机一一舞步练
- 33. 舞步练习升级涨姿势
- 34. 进阶练习,手脚并用
- 35. 舞步练习,开发新招式
- 36. 深蹲的性感诀窍
- 37. 花式深蹲方法
- 38. 百试百灵的下降地板动作
- 39. 2分钟就能完成的地板动作基础篇
- 40. 2分钟就能完成的地板动作中级篇
- 41. 2分钟就能完成的地板动作高级篇
- 42. 头会动,才能掌握艳舞绝窍
- 43. 猥琐肩自救指南:肩部旋转
- 44. 新出炉的转圈法
- 45. 动作分解:新出炉的转圈法
- 46. 让他欲罢不能的身体波动
- 47. 艳舞经典必学动作:侧面波动
- 48. 致命的臀部诱惑动作
- 49. 进阶练习.臀部和手
- 50. 进阶练习.臀部和肩部
- 51. 百分百睡服他的臀部旋转诀窍
- 52. 臀部旋转慢动作分解
- 53. 如何利用手部动作撩拨他?
- 54. 如何利用你的头发,给他更多遐想
- 55. 燃脂热身1:5分钟瘦腿操
- 56. 燃脂热身舞蹈2:腹部雕刻训练
- 57. 燃脂热身舞蹈3:腰腹腿塑形