《李熙墨·杏爱训练35天高巢课程·升级版》是一套全方位、系统化的亲密生活提升课程，专为希望深度探索自我与伴侣关系的用户设计。通过35天的逐步训练，你将全面了解身体与心理的需求，提升亲密关系中的愉悦感与和谐度。
课程内容分为多个模块，涵盖音道觉醒、动感强化训练、情趣玩具的选择与使用、以及各类性感技巧的深入探索。你将学到如何通过不同的练习与冥想技巧提高感官敏感度，探索并激发多重高巢点，包括G点、U点等，甚至学会如何通过正确的按摩与技巧解锁身体的潜力。
课程还包括了情趣电影鉴赏、性健康保养及自我愉悦技巧等内容，帮助你从内到外提升性健康与自我认知。此外，升级版课程特别注重实际应用与自主练习，结合音频打卡和实战演练，确保学员能够在日常生活中运用所学，提升亲密关系的质量和深度。
无论是单身女性、情侣还是已婚夫妻，这个课程都能够帮助你发现身体的无限可能，打造更加亲密、健康的性关系。
课程目录
- Day 01 音道的觉醒 .mp4
- Day 02 音道的觉醒【音频打卡】 .mp3
- Day 03 动感强化训练 .mp4
- Day 04 动感强化训练【音频打卡】 .mp3
- Day 05 水晶之恋 .mp4
- Day 06 水晶之恋【音频打卡】 .mp3
- Day 07 情侣双修 .mp4
- Day 08 运动诱发高巢【音频打卡】 .mp3
- Day 09 运动诱发G点高巢【音频打卡】 .mp3
- Day 10 XO+冥想【音频打卡】 .mp3
- Day 11 实战应用1 .mp4
- Day 12 鉴赏情趣电影 .doc
- Day 13 女子自我愉悦 & 找寻你的5点 .mp4
- Day 14 如何挑选最适合你身体结构的情趣玩具？ .mp4
- Day 15 深度XO + 情趣玩具 .mp4
- Day 16 深度XO【音频打卡】 .mp3
- Day 17 豆豆按摩操，解锁C点高巢 .mp4
- Day 18 性感钥匙，开启体内愉悦 .flac
- Day 19 用玩具解锁5点高巢 .mp4
- Day 20 疯狂激烈的G点高巢 .pdf
- Day 21 乳房按摩操 .mp4
- Day 22 找到大脑中的敏感点 .pdf
- Day 23 情趣游戏时间 .mp3
- Day 24 女生私处应该如何保养？ .mp3
- Day 25 探索U点高巢 .mp4
- Day 26 男生高巢的原理，你也要懂一些 .mp3
- Day 27 要不要告诉对方，其实你还没高巢？ .mp4
- Day 28 经期、孕期杏爱，到底可不可以？.mp4
- Day 29 自主练习1 XO训练 .mp4
- Day 30 解锁礼盒：伪“深喉”技巧 .mp3
- Day 31 自主练习3 XO训练 .mp3
- Day 32 自主练习4 XO训练 .mp4
- Day 33 解锁礼盒：快速“榨汁”技巧 .mp4
- Day 34 自主练习6 XO训练 .mp4
- Day 35 自主练习7 XO训练 .mp4
- 附：一棒开发G点 .mp4